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Psychologues à Saint-Jean-sur-Mayenne (53240) pour consultation avec ou sans rdv
113 psychologues ont été trouvés à Saint-Jean-sur-Mayenne (53240) et le plus proche de Saint-Jean-sur-Mayenne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Jean-sur-Mayenne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Jean-sur-Mayenne ?
D’après nos données, 113 psychologues exercent actuellement à Saint-Jean-sur-Mayenne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Jean-sur-Mayenne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Jean-sur-Mayenne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Jean-sur-Mayenne sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Gestion du stress
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'estime de soi
- Difficultés de communication
- Problèmes de parentalité
- Coaching de vie
- Problèmes de confiance en soi
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Jean-sur-Mayenne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Jean-sur-Mayenne sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment gérer les crises de panique ?
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Questions fréquentes
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