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Psychologues à Saint-Jean-sur-Tourbe (51600) pour consultation avec ou sans rdv
119 psychologues ont été trouvés à Saint-Jean-sur-Tourbe (51600) et le plus proche de Saint-Jean-sur-Tourbe. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Jean-sur-Tourbe pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Jean-sur-Tourbe ?
D’après nos données, 119 psychologues exercent actuellement à Saint-Jean-sur-Tourbe et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Jean-sur-Tourbe ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Jean-sur-Tourbe ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Jean-sur-Tourbe sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes d'intégration sociale
- Deuil
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de la résilience
- Difficultés scolaires
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Jean-sur-Tourbe ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Jean-sur-Tourbe sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
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Questions fréquentes
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