Psychologues à Saint-Julien-de-Concelles (44450) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Julien-de-Concelles ?

D’après nos données, 495 psychologues exercent actuellement à Saint-Julien-de-Concelles et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Julien-de-Concelles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Julien-de-Concelles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Julien-de-Concelles sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Isolement social
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Dépression légère à modérée
• Deuil
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Julien-de-Concelles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Julien-de-Concelles sont :

• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?