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Psychologues à Saint-Julien-lès-Russey (25210) pour consultation avec ou sans rdv
96 psychologues ont été trouvés à Saint-Julien-lès-Russey (25210) et le plus proche de Saint-Julien-lès-Russey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Julien-lès-Russey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Julien-lès-Russey ?
D’après nos données, 96 psychologues exercent actuellement à Saint-Julien-lès-Russey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Julien-lès-Russey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Julien-lès-Russey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Julien-lès-Russey sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de prise de décision
- Deuil
- Coaching professionnel
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Julien-lès-Russey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Julien-lès-Russey sont :
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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