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Psychologues à Saint-Julien-sur-Reyssouze (01560) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Saint-Julien-sur-Reyssouze (01560) et le plus proche de Saint-Julien-sur-Reyssouze. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Julien-sur-Reyssouze pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Julien-sur-Reyssouze ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Saint-Julien-sur-Reyssouze et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Julien-sur-Reyssouze ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Julien-sur-Reyssouze ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Julien-sur-Reyssouze sont :
- Dépression légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion du stress
- Problèmes d'intégration sociale
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes d'organisation personnelle
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Julien-sur-Reyssouze ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Julien-sur-Reyssouze sont :
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
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Questions fréquentes
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