Psychologues à Saint-Jurs (04410) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Jurs ?

D’après nos données, 113 psychologues exercent actuellement à Saint-Jurs et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Jurs ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Jurs ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Jurs sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de confiance en soi
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Deuil
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Jurs ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Jurs sont :

• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?