Psychologues à Saint-Léger-des-Aubées (28700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Léger-des-Aubées ?

D’après nos données, 90 psychologues exercent actuellement à Saint-Léger-des-Aubées et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Léger-des-Aubées ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Léger-des-Aubées ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Léger-des-Aubées sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Gestion de la colère
• Gestion du stress
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Léger-des-Aubées ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Léger-des-Aubées sont :

• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?