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Psychologues à Saint-Lumine-de-Coutais (44310) pour consultation avec ou sans rdv
105 psychologues ont été trouvés à Saint-Lumine-de-Coutais (44310) et le plus proche de Saint-Lumine-de-Coutais. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Lumine-de-Coutais pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Lumine-de-Coutais ?
D’après nos données, 105 psychologues exercent actuellement à Saint-Lumine-de-Coutais et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Lumine-de-Coutais ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Lumine-de-Coutais ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Lumine-de-Coutais sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Difficultés de communication
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Isolement social
- Problèmes d'estime de soi
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Lumine-de-Coutais ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Lumine-de-Coutais sont :
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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