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Psychologues à Saint-Macaire (33490) pour consultation avec ou sans rdv
81 psychologues ont été trouvés à Saint-Macaire (33490) et le plus proche de Saint-Macaire. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Macaire pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Macaire ?
D’après nos données, 81 psychologues exercent actuellement à Saint-Macaire et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Macaire ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Macaire ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Macaire sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'organisation personnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de relations familiales
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Macaire ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Macaire sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
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Questions fréquentes
À Saint-Macaire, il y a comme psychologues :
- Simonnet Jessie
- Ezquerra Solene
- Saik Laroussi Cindy
- Suaud Losse Isabelle
- Benoit Gonin Sheila
- D'Alfonso Marie-laure
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