Psychologues à Saint-Malo (35400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Malo ?

D’après nos données, 102 psychologues exercent actuellement à Saint-Malo et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Malo ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Malo ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Malo sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement personnel
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Malo ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Malo sont :

• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer les attentes parentales ?