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Psychologues à Saint-Malo-de-Guersac (44550) pour consultation avec ou sans rdv
135 psychologues ont été trouvés à Saint-Malo-de-Guersac (44550) et le plus proche de Saint-Malo-de-Guersac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Malo-de-Guersac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Malo-de-Guersac ?
D’après nos données, 135 psychologues exercent actuellement à Saint-Malo-de-Guersac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Malo-de-Guersac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Malo-de-Guersac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Malo-de-Guersac sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Difficultés de communication
- Problèmes relationnels
- Développement de la résilience
- Développement personnel
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Malo-de-Guersac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Malo-de-Guersac sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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Questions fréquentes
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