Psychologues à Saint-Malo-de-Phily (35480) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Malo-de-Phily ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Malo-de-Phily et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Malo-de-Phily ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Malo-de-Phily sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de motivation
• Développement de la résilience
• Problèmes de couple
• Développement personnel
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Malo-de-Phily ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Malo-de-Phily sont :

• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Malo-de-Phily ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Gérez votre budget</strong> : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.