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Psychologues à Saint-Méry (77720) pour consultation avec ou sans rdv
279 psychologues ont été trouvés à Saint-Méry (77720) et le plus proche de Saint-Méry. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Méry pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Méry ?
D’après nos données, 279 psychologues exercent actuellement à Saint-Méry et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Méry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Méry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Méry sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des frustrations
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Méry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Méry sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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