Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Mury-Monteymond ?
D’après nos données, 480 psychologues
exercent actuellement à Saint-Mury-Monteymond et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Mury-Monteymond ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Mury-Monteymond ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Mury-Monteymond sont :
- Anxiété légère à modérée
- Gestion de la colère
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de transition de carrière
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Mury-Monteymond ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Mury-Monteymond sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
