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Psychologues à Saint-Nom-la-Bretèche (78860) pour consultation avec ou sans rdv
1785 psychologues ont été trouvés à Saint-Nom-la-Bretèche (78860) (Nord, Sud) et le plus proche de Saint-Nom-la-Bretèche. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Nom-la-Bretèche pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Nom-la-Bretèche ?
D’après nos données, 1785 psychologues exercent actuellement à Saint-Nom-la-Bretèche et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Nom-la-Bretèche ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Nom-la-Bretèche ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Nom-la-Bretèche sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Coaching professionnel
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de la résilience
- Troubles de l'apprentissage
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Nom-la-Bretèche ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Nom-la-Bretèche sont :
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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