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Psychologues à Saint-Pastour (47290) pour consultation avec ou sans rdv
86 psychologues ont été trouvés à Saint-Pastour (47290) et le plus proche de Saint-Pastour. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Pastour pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Pastour ?
D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Saint-Pastour et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Pastour ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Pastour ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Pastour sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Anxiété légère à modérée
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Pastour ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Pastour sont :
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
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Questions fréquentes
À Saint-Pastour, il y a comme psychologues :
- Villervalle Perrine
- Michaud Maxine
- Muscat Sandrine
- De Kerimel de Kerveno Isabelle
- Poutaraud Nadia
- Ortega Maude
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- Chirurgiens orthopédistes et traumatologues Saint-Pastour
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- Neurologues Saint-Pastour
- Oto-Rhino-Laryngologues (ORL) et chirurgiens cervico-facial Saint-Pastour
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