Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Philbert-sur-Orne ?
D’après nos données, 60 psychologues
exercent actuellement à Saint-Philbert-sur-Orne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Philbert-sur-Orne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Philbert-sur-Orne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Philbert-sur-Orne sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de couple
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Philbert-sur-Orne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Philbert-sur-Orne sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
Autres psychologues proches de Saint-Philbert-sur-Orne (61430)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Saint-Philbert-sur-Orne
