Psychologues à Saint-Pierre-d'Arthéglise (50270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Pierre-d'Arthéglise ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Pierre-d'Arthéglise et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Pierre-d'Arthéglise ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Pierre-d'Arthéglise sont :

• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes relationnels
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Anxiété légère à modérée
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Isolement social
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Pierre-d'Arthéglise ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Pierre-d'Arthéglise sont :

• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Pierre-d'Arthéglise ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• <strong>Développez votre empathie</strong> : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.