Psychologues à Saint-Pierre-de-Coutances (50200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Pierre-de-Coutances ?

D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Saint-Pierre-de-Coutances et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Pierre-de-Coutances ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Pierre-de-Coutances ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Pierre-de-Coutances sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de transition de carrière
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Pierre-de-Coutances ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Pierre-de-Coutances sont :

• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?