Psychologues à Saint-Pierre-de-Maillé (86260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Pierre-de-Maillé ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Saint-Pierre-de-Maillé et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Pierre-de-Maillé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Pierre-de-Maillé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Pierre-de-Maillé sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Isolement social
• Problèmes de relations familiales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de motivation
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Pierre-de-Maillé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Pierre-de-Maillé sont :

• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?