Psychologues à Saint-Romain-au-Mont-d'Or (69270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Romain-au-Mont-d'Or ?

D’après nos données, 1225 psychologues exercent actuellement à Saint-Romain-au-Mont-d'Or et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Romain-au-Mont-d'Or ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Romain-au-Mont-d'Or ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Romain-au-Mont-d'Or sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de procrastination
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Romain-au-Mont-d'Or ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Romain-au-Mont-d'Or sont :

• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?