Psychologues à Saint-Romain-au-Mont-d'Or (69270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Romain-au-Mont-d'Or ?

D’après nos données, 1225 psychologues exercent actuellement à Saint-Romain-au-Mont-d'Or et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Romain-au-Mont-d'Or ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Romain-au-Mont-d'Or ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Romain-au-Mont-d'Or sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de prise de décision
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Romain-au-Mont-d'Or ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Romain-au-Mont-d'Or sont :

• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?