Psychologues à Saint-Samson (14670) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Samson ?

D’après nos données, 351 psychologues exercent actuellement à Saint-Samson et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Samson ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Samson ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Samson sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Gestion de la colère
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Samson ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Samson sont :

• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?