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Psychologues à Saint-Saturnin-de-Lenne (12560) pour consultation avec ou sans rdv
27 psychologues ont été trouvés à Saint-Saturnin-de-Lenne (12560) et le plus proche de Saint-Saturnin-de-Lenne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Saturnin-de-Lenne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Saturnin-de-Lenne ?
D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Saint-Saturnin-de-Lenne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Saturnin-de-Lenne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Saturnin-de-Lenne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Saturnin-de-Lenne sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Deuil
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des frustrations
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Saturnin-de-Lenne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Saturnin-de-Lenne sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
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Questions fréquentes
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