Psychologues à Saint-Sylvestre-sur-Lot (47140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Sylvestre-sur-Lot ?

D’après nos données, 79 psychologues exercent actuellement à Saint-Sylvestre-sur-Lot et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Sylvestre-sur-Lot ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Sylvestre-sur-Lot ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Sylvestre-sur-Lot sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Coaching professionnel
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de parentalité
• Problèmes relationnels
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Sylvestre-sur-Lot ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Sylvestre-sur-Lot sont :

• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?