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Psychologues à Saint-Valery (60220) pour consultation avec ou sans rdv
23 psychologues ont été trouvés à Saint-Valery (60220) et le plus proche de Saint-Valery. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Valery pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Valery ?
D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Saint-Valery et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Valery ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Valery ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Valery sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de la résilience
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Valery ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Valery sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
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