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Psychologues à Sainte-Croix-sur-Mer (14480) pour consultation avec ou sans rdv
330 psychologues ont été trouvés à Sainte-Croix-sur-Mer (14480) et le plus proche de Sainte-Croix-sur-Mer. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sainte-Croix-sur-Mer pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Croix-sur-Mer ?
D’après nos données, 330 psychologues exercent actuellement à Sainte-Croix-sur-Mer et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Croix-sur-Mer ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Croix-sur-Mer ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainte-Croix-sur-Mer sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Croix-sur-Mer ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Croix-sur-Mer sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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Questions fréquentes
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