Psychologues à Sainte-Foy-la-Longue (33490) pour consultation avec ou sans rdv

135 psychologues ont été trouvés à Sainte-Foy-la-Longue (33490) et le plus proche de Sainte-Foy-la-Longue. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sainte-Foy-la-Longue pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Foy-la-Longue ?

D’après nos données, 135 psychologues exercent actuellement à Sainte-Foy-la-Longue et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Foy-la-Longue ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
  • Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
  • Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
  • Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
  • Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
  • Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
  • Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
  • Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
  • Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
  • Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Foy-la-Longue ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainte-Foy-la-Longue sont :

  • Problèmes de relations familiales
  • Problèmes d'intégration sociale
  • Problèmes de procrastination
  • Problèmes de confiance en soi
  • Troubles de l'apprentissage
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Développement de compétences parentales
  • Développement personnel
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Foy-la-Longue ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Foy-la-Longue sont :

  • Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
  • Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
  • Quels types de thérapies offrez-vous ?
  • Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
  • Que faire si je me sens constamment inquiet ?
  • Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
  • Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
  • Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
  • Comment faire face à une perte d'emploi ?
  • Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?

Questions fréquentes

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