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Psychologues à Sainte-Marie-de-Gosse (40390) pour consultation avec ou sans rdv
129 psychologues ont été trouvés à Sainte-Marie-de-Gosse (40390) et le plus proche de Sainte-Marie-de-Gosse. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sainte-Marie-de-Gosse pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Marie-de-Gosse ?
D’après nos données, 129 psychologues exercent actuellement à Sainte-Marie-de-Gosse et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Marie-de-Gosse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Marie-de-Gosse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainte-Marie-de-Gosse sont :
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Marie-de-Gosse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Marie-de-Gosse sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
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Questions fréquentes
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