Psychologues à Sainte-Marthe (27190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Marthe ?

D’après nos données, 108 psychologues exercent actuellement à Sainte-Marthe et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Marthe ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Marthe ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainte-Marthe sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de parentalité
• Problèmes d'estime de soi
• Troubles de l'apprentissage
• Deuil
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Marthe ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Marthe sont :

• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment gérer les relations à distance ?