Psychologues à Glisolles (27190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Glisolles ?

D’après nos données, 204 psychologues exercent actuellement à Glisolles et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Glisolles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Glisolles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Glisolles sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de confiance en soi
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Glisolles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Glisolles sont :

• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?