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Psychologues à Sainte-Mëme (17770) pour consultation avec ou sans rdv
75 psychologues ont été trouvés à Sainte-Mëme (17770) et le plus proche de Sainte-Mëme. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sainte-Mëme pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Mëme ?
D’après nos données, 75 psychologues exercent actuellement à Sainte-Mëme et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Mëme ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Mëme ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainte-Mëme sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de motivation
- Développement de techniques de relaxation
- Coaching professionnel
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Mëme ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Mëme sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
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Questions fréquentes
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