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Psychologues à Sainte-Pexine (85320) pour consultation avec ou sans rdv
27 psychologues ont été trouvés à Sainte-Pexine (85320) et le plus proche de Sainte-Pexine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sainte-Pexine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Pexine ?
D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Sainte-Pexine et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Pexine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Pexine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainte-Pexine sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Isolement social
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Pexine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Pexine sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
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Questions fréquentes
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