Psychologues à Steene (59380) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Steene ?

D’après nos données, 160 psychologues exercent actuellement à Steene et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Steene ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Steene ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Steene sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Steene ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Steene sont :

• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?