Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Strenquels ?
D’après nos données, 16 psychologues
exercent actuellement à Strenquels et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Strenquels ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Strenquels ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Strenquels sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de la résilience
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes relationnels
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Strenquels ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Strenquels sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
