Psychologues à Suilly-la-Tour (58150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Suilly-la-Tour ?

D’après nos données, 66 psychologues exercent actuellement à Suilly-la-Tour et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Suilly-la-Tour ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Suilly-la-Tour ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Suilly-la-Tour sont :

• Gestion de la colère
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des frustrations
• Dépression légère à modérée
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Suilly-la-Tour ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Suilly-la-Tour sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?