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Psychologues à Surdoux (87130) pour consultation avec ou sans rdv
181 psychologues ont été trouvés à Surdoux (87130) et le plus proche de Surdoux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Surdoux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surdoux ?
D’après nos données, 181 psychologues exercent actuellement à Surdoux et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surdoux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surdoux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surdoux sont :
- Problèmes de procrastination
- Développement de techniques de relaxation
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de la résilience
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Coaching de vie
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surdoux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Surdoux sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
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Questions fréquentes
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