Psychologues à Suresnes (92150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Suresnes ?

D’après nos données, 6013 psychologues exercent actuellement à Suresnes et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Suresnes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Suresnes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Suresnes sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés de communication
• Deuil
• Problèmes de gestion des émotions
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de compétences parentales
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Suresnes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Suresnes sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?