Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surgy ?
D’après nos données, 15 psychologues
exercent actuellement à Surgy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Surgy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Surgy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Surgy sont :
- Dépression légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surgy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Surgy sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
