Psychologues à Surin (86250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surin ?

D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Surin et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surin sont :

• Problèmes de prise de décision
• Gestion du stress
• Développement de la résilience
• Deuil
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de relations familiales
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Surin sont :

• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?