Psychologues à Surzur (56450) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surzur ?

D’après nos données, 322 psychologues exercent actuellement à Surzur et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surzur ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surzur ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surzur sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes relationnels
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Coaching de vie
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surzur ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Surzur sont :

• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment faire face à un deuil ?