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Psychologues à Surzur (56450) pour consultation avec ou sans rdv
155 psychologues ont été trouvés à Surzur (56450) et le plus proche de Surzur. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Surzur pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surzur ?
D’après nos données, 155 psychologues exercent actuellement à Surzur et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surzur ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surzur ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surzur sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de procrastination
- Coaching de vie
- Problèmes de motivation
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surzur ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Surzur sont :
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
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Questions fréquentes
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