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Psychologues à Tëche (38470) pour consultation avec ou sans rdv
49 psychologues ont été trouvés à Tëche (38470) et le plus proche de Tëche. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tëche pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tëche ?
D’après nos données, 49 psychologues exercent actuellement à Tëche et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tëche ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tëche ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tëche sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du temps
- Gestion de la colère
- Deuil
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de la résilience
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tëche ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tëche sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
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Questions fréquentes
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