Psychologues à Teilhède (63460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Teilhède ?

D’après nos données, 151 psychologues exercent actuellement à Teilhède et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Teilhède ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Teilhède ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Teilhède sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Isolement social
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Teilhède ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Teilhède sont :

• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?