Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Telgruc-sur-Mer ?
D’après nos données, 215 psychologues
exercent actuellement à Telgruc-sur-Mer et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Telgruc-sur-Mer ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Telgruc-sur-Mer ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Telgruc-sur-Mer sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Coaching professionnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des frustrations
- Deuil
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Isolement social
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Telgruc-sur-Mer ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Telgruc-sur-Mer sont :
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
Autres psychologues proches de Telgruc-sur-Mer (29560)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Telgruc-sur-Mer
