Psychologues à Teneur (62134) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Teneur ?

D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Teneur et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Teneur ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Teneur ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Teneur sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du temps
• Dépression légère à modérée
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Teneur ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Teneur sont :

• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?