Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Teneur ?
D’après nos données, 29 psychologues
exercent actuellement à Teneur et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Teneur ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Teneur ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Teneur sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de procrastination
- Développement de compétences parentales
- Difficultés de communication
- Problèmes de couple
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de la résilience
- Problèmes de dépendance affective
- Dépression légère à modérée
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Teneur ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Teneur sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
