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Psychologues à Tercé (86800) pour consultation avec ou sans rdv
274 psychologues ont été trouvés à Tercé (86800) et le plus proche de Tercé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tercé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tercé ?
D’après nos données, 274 psychologues exercent actuellement à Tercé et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tercé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tercé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tercé sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tercé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tercé sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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Questions fréquentes
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