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Psychologues à Termes (11330) pour consultation avec ou sans rdv
203 psychologues ont été trouvés à Termes (11330) et le plus proche de Termes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Termes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Termes ?
D’après nos données, 203 psychologues exercent actuellement à Termes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Termes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Termes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Termes sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress académique
- Coaching professionnel
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de relations familiales
- Développement personnel
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'organisation personnelle
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Termes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Termes sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
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Questions fréquentes
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