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Psychologues à Termes (48310) pour consultation avec ou sans rdv
26 psychologues ont été trouvés à Termes (48310) et le plus proche de Termes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Termes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Termes ?
D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Termes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Termes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Termes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Termes sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de motivation
- Deuil
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement personnel
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Termes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Termes sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
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Questions fréquentes
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